こんにちは。千葉県流山市にある歯医者「ABC歯科クリニック」です。

マウスピース矯正は、装置が透明で目立ちにくく、取り外しも可能なことから多くの方に選ばれています。

一方で、治療を計画通りに進めるためには、装着時間をしっかり管理しなければなりません。特に「1日だけマウスピースを外した場合、どのような影響があるのか？」という疑問を持つ方も少なくありません。

このコラムでは、マウスピース矯正の特徴と、装置の装着を1日怠った場合の影響、つけ忘れを防ぐための工夫について詳しく解説します。マウスピース矯正を検討されている方やマウスピース矯正中の方は、ぜひ参考にしてください。

マウスピース矯正の特徴

マウスピース矯正は、透明なプラスチック製の装置を使って歯を少しずつ動かしていく矯正方法です。ここでは、主な特徴について確認していきましょう。

装置が目立ちにくい

マウスピース矯正で使用する装置は透明なプラスチックで作られており、装着していてもほとんど目立ちません。仕事や学校で人と接する機会が多い人にとっては、周囲の目を気にせず矯正治療を進められる点は大きなメリットといえるでしょう。

取り外しができる

マウスピース矯正で使用する装置は取り外しが可能です。食事や歯みがきの際にマウスピースを外せるため、矯正期間中でもいつもどおりに食事や口腔ケアが行えます。

ただし、装着時間を守らなければ歯が計画通りに動かず、治療が長引いたり後戻りが起きたりすることもあります。マウスピースの取り外しによるメリットは大きいですが、装着時間を守るという意識が非常に重要です。

痛みや違和感が少ない

マウスピース矯正は、歯に加える力がゆるやかで、段階的に動かしていく仕組みのため、強い痛みを感じにくいとされています。装置に金属が使われていないため、口の中を傷つけにくく、装着時の異物感も軽減されやすいです。

治療の開始直後やマウスピースを交換した直後に軽い圧迫感が出ることはありますが、数日で慣れる場合が多いでしょう。

通院回数が少ない

マウスピース矯正では、治療開始時にすべてのマウスピースが作成され、ご自身の管理のもとで装着・交換しながら治療を進めていきます。そのため、毎回の装置調整が必要なワイヤー矯正と比べると、通院頻度は少なくて済みます。

マウスピース矯正中に装置を1日外すとどうなる？

マウスピース矯正に取り組むなかで「1日くらい装着を忘れても大きな問題にはならないのでは？」と考えることがあるかもしれません。たしかに、1日の装着忘れが即座に治療全体を台無しにするというわけではありません。

ただし、装置の装着時間が短くなると、歯の移動が予定通りに進まなくなる可能性はあります。特に歯が動き始めたばかりの時期は、歯が元の位置に戻りやすい状態になっているため注意が必要です。

また、装置が歯に合いにくくなることで違和感が生じたり、次のステップへの移行がスムーズにいかなくなったりすることも考えられます。

短期間のつけ忘れであっても、積み重なることで治療の進行に影響を及ぼす可能性があるため、装着時間を守る意識をもつことが大切なのです。

マウスピース矯正の装置の装着を怠るリスク

マウスピース矯正では、装置の装着時間を守ることが治療の成果に直結します。ここでは、装着が不十分な場合に考えられるリスクについて詳しく解説します。

後戻りを起こす

マウスピース矯正中は、歯が少しずつ動いている途中の状態です。そのため、装置の装着を怠ると歯が元の位置に戻ろうとする力が働きやすくなります。

特に、装置を1日以上外したままにすると、マウスピースがきつく感じたり、うまく装着できなくなったりすることがあるかもしれません。

一度後戻りが起こると、治療のやり直しが必要になる場合があります。また、通院回数が増えたり追加費用が発生したりする可能性もあるため注意が必要です。

マウスピースが合わなくなる

マウスピースを装着していない時間が長くなると、装置がきちんとはまらなくなったり、装着時に違和感を覚えたりすることがあります。

その状態で無理に使い続けると、歯に偏った力がかかり、痛みや歯の動きの乱れにつながる恐れもあります。また、マウスピースが合わなくなり、作り直しが必要になると、治療の進行が遅れる可能性もあるでしょう。

こうしたトラブルを防ぐためにも、決められた装着時間を守ることが大切なのです。

治療期間が延びる

マウスピースの装着時間を守れていない日が続くと、歯の動きが遅れ、予定されていたステップに進めなくなることがあります。その結果、次のマウスピースへの交換時期が後ろ倒しとなり、全体の治療期間も長くなる可能性があるのです。

また、予定より治療が長引くことで、通院の回数が増えたり、追加の調整が必要になったりすることもあります。矯正をスムーズに進めるには、装着時間を守ることが何よりも大切なのです。

マウスピースのつけ忘れを防ぐには

マウスピース矯正を計画通りに進めるには、日々の装着時間を守ることが非常に重要です。うっかり装着を忘れないためには、ちょっとした工夫や習慣づけが大きな効果を発揮します。ここでは、つけ忘れを防ぐための具体的な方法をご紹介します。

食事や歯磨きのあとはすぐに装着する

マウスピース矯正中は、食事や歯磨きのたびにマウスピースを取り外す必要があります。

しかし、食後にそのまま会話を始めたり、スマートフォンを触ったりしているうちに、再装着を忘れて時間が経過することがよくあります。

このようなつけ忘れを防ぐために大切なのは、食事や歯磨き後の行動をルール化することです。たとえば、食事が終わったらすぐに歯磨きをし、その後すぐに装着するという一連の流れを習慣化しましょう。

また、マウスピースを取り外した際には専用のケースに保管することも大切です。ティッシュに包んだり、テーブルの上にそのまま置いたりすると、誤って捨てたり紛失したりするリスクがあります。

ちょっとした気の緩みが、つけ忘れや装置の破損につながることを意識して、日常の行動を見直すことが重要です。

アラーム機能を活用する

マウスピースの装着を忘れないようにするための方法のひとつに、スマートフォンや腕時計のアラームを使う方法があります。

たとえば、朝ごはんのあとや夜寝る前など、装着のタイミングに合わせてアラームを設定しておけば、時間を知らせてくれるので思い出しやすくなります。通知音や振動によって装着の習慣が自然と身につきやすくなり、忙しい日でも管理がしやすくなるでしょう。

1つ前のマウスピースを持ち歩く

マウスピース矯正では、装置を1日20〜22時間装着する必要があります。外出先で現在使っているマウスピースを紛失したり破損したりした場合に備えて、ひとつ前に使っていたマウスピースを持ち歩いておくと安心です。

今の装置が使えなくなったときでも、以前のものを一時的に装着することで、マウスピースを装着していない状態を避けることができます。外泊や長時間の外出にも対応しやすく、治療の進行を安定させるうえで役立ちます。また、持ち運びには専用のケースを使うと衛生的に保てます。

まとめ

マウスピース矯正は、透明な装置を使いながら歯並びの改善を目指す治療方法で、多くの方に選ばれています。

ただし、治療の効果を得るためには、決められた装着時間を守ることが非常に重要です。「1日だけ装着しなかったからといって大きな問題にはならないだろう」と考えると、後戻りやマウスピースの適合不良、治療期間の延長などにつながるおそれがあります。

こうしたリスクを避けるためにも、つけ忘れを防ぐ工夫を日常に取り入れることが大切です。毎日の意識と行動が、治療を計画通りに進めるうえで大きな意味を持ちます。

マウスピース矯正を検討されている方は、千葉県流山市にある歯医者「ABC歯科クリニック」にお気軽にご相談ください。

当院では、マウスピース矯正やインプラント、一般歯科、予防歯科、審美歯科など、さまざまな診療を行っています。ホームページはこちら、Web診療予約も受け付けております。公式Instagramも更新しておりますので、ぜひチェックしてみてください。