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口腔乾燥症（ドライマウス）とは

唾液の分泌が減少、または分泌されなくなることでお口の中が乾燥している状態のことです。唾液が不足することにより、唾液の抗菌作用や自浄作用が低下し、むし歯や歯周病になりやすくなるほか、口臭や粘膜の感染症、味覚障害、嚥下障害などを起こすこともある。薬の副作用やストレス、噛む力の低下などによって起こる症状になります。原因は様々で口呼吸をしている方、ストレスなども原因の一つです。食事の時にしっかりと噛んで食べたり、ガムを噛んで唾液分泌を促すこと、耳の前方にある「耳下腺」や顎、舌の下にある「顎下腺」「舌下腺」といった唾液線を軽くマッサージするのも予防の一つです(^^)